Светски дан менталног здравља: Бесплатни савети за младе на платформи "Све је ОК"
Ментално здравље младих је тема која заслужује свакодневну пажњу, а смањење стигме, едукација и отворен разговор могу значајно допринети побољшању општег стања. Како би се млади подстакли да потраже помоћ већ трећу годину заредом се реализује кампања Brave Together (Храбри заједно) у оквиру које Maybelline New York пружа подршку УНИЦЕФ-у кроз веб платформу "Све је ОК". Овај вид психолошке подршке је доступан свим младим особама између 15 и 30 година који осећају потребу да о проблемима и емоцијама које их муче попричају са стручњацима потпуно бесплатно и анонимно путем чета.
Кроз само неколико кликова, на врло једноставан начин, долази се до чет прозора, у оквиру ког су сваког дана од 18 до 22 часа на располагању бесплатни савети стручњака.
Платформа "Brave Together" има за циљ да подстакне отворене разговоре о менталном здрављу и пружи подршку младима у суочавању са изазовима савременог живота. Двадесетшестогодишња јапанска тенисерка Наоми Осака, позната по свом снажном залагању за ову тему, постала је бренд амбасадор кампање "Brave Together". Њено ангажовање доноси додатну видљивост и подршку генерацији која се бори са притисцима, служећи као инспирација онима који се суочавају с разним менталним препрекама, не само у спорту, већ и шире.
Ментално здравље младих може бити угрожено разним факторима, попут стреса, притиска због обавеза, односа са вршњацима, породичних ситуација или проблема са идентитетом. У овом контексту, важно је напоменути да се проблеми менталног здравља не јављају само у облику анксиозности или депресије, већ се могу манифестовати и кроз физичке симптоме, попут умора, проблема са спавањем или промене апетита.
"Подршка младима представља не само улагање у њихову будућност, већ и начин јачања отпорности наше заједнице. Зато је платформа 'Све је ОК' много више од онлајн простора за разговор; она је заједничка иницијатива која одражава нашу посвећеност стварању сигурнијег окружења за младе који траже проверене информације и прву подршку како би се суочили са изазовима. Кроз ову иницијативу шаљемо изузетно важну поруку: када младима обезбедимо квалитетну бригу о менталном здрављу и благостању, они постају темељ здравијег и просперитетнијег друштва у којем свако од нас има своју улогу." изјавила је Бојана Јевтовић у име УНИЦЕФ-а.
"Многи млади се суочавају с изазовима које често не разуме њихова околина. Кључ успеха лежи у креирању сигурног окружења у коме се негује отворена комуникација, емпатија и подршка. Разумевање и прихватање од стране околине могу значајно допринети емоционалном оснаживању младих и охрабрити их да потраже помоћ онда када им је потребна. Са циљем дестигматизације менталног здравља смо осим унапређене платформе,' Све је ОК ' осмислили и BRAVE Talk програм којим додатно желимо да их едукујемо и мотивишемо да помогну другима у превазилажењу изазова кроз показивање разумевања", истакла је Ивона Маринковић, испред пројекта Brave Together.
Кроз усвајање BRAVE комуникације, млади ће научити како да препознају знаке када је некоме тешко, како да пронађу сигуран простор за поверљив разговор, како да активно постављају питања, воде рачуна о њиховим осећањима и охрабре их да потраже стручну помоћ. Такође, едукацијом о менталном здрављу они ће имати прилику да одређеним техникама и алатима помогну и препознају и сопствене емоције.
