Оболели од грипа могу да продуже трајање болести за 5 дана ако праве ову грешку, упозоравају лекари

Број оболелих од грипа се нагло повећава - у првој половини децембра је забележено скоро 12.000 случајева, саопштио је Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут". С обзиром на повећан ризик, стручњаци упозоравају на неколико ствари које заражени никако не смеју да раде како би убрзали свој опоравак, али и заштитили људе око себе.

Игнорисање симптома грипа и акутних респираторних вирусних инфекција не само да успорава опоравак оболеле особе, већ значајно повећава ризик од заразе за људе у њеној околини - а као посебно опасно понашање се истиче "преболевање на ногама".

Они који су заражени грипом или акутним респираторним вирусним инфекцијама - а ипак настављају са свакодневним активностима и не траже медицинску помоћ - излажу се озбиљним здравственим ризицима, укључујући одложен опоравак и развој компликација, упозорава Владимир Чуланов, главни специјалиста за заразне болести руског Министарства здравља.

"Људи са симптомима акутне респираторне вирусне инфекције често остају на ногама, што представља ризик и за пацијента и за друге у истој просторији или у јавном превозу. То успорава опоравак пацијента - телу је потребна енергија да би се борило против инфекције, па чак и лагана физичка активност, укључујући ходање, продужава болест за два до пет дана," каже стручњак.

Ако је могуће, прва три дана болести треба провести у кревету, у добро проветреној просторији са оптималном влажношћу ваздуха. Занемаривање одмора и лечења повећава ризик од компликација које могу захватити респираторни, кардиоваскуларни и нервни систем. Уколико се болест не схвати озбиљно, последице могу бити тешке - од упале плућа, преко миокардитиса, до менингитиса.

Током инфекције организам већ ради под повећаним оптерећењем, а провођење времена "на ногама" додатно напреже срце и друге органе. Због тога, након кратког периода привидног побољшања, може уследити нагло и озбиљно погоршање здравственог стања.

Поред опасности по самог пацијента, значајан је и ризик за околину. Акутне респираторне вирусне инфекције преносе се капљичним путем, а болесна особа је најзаразнија управо у првим данима болести. "У просеку, заражена особа може заразити до 22 других, у зависности од патогена и различитих фактора. Стога се људима са симптомима акутних респираторних вирусних инфекција саветује да остану код куће и избегавају посао, школу или јавна места како би избегли излагање других ризику од инфекције", нагласио је Чуланов, преноси ТАСС.

У ситуацијама када се особа са симптомима ипак појави на послу или у школи, стручњаци саветују максималан опрез. Неопходно је смањити блиске контакте са другима, редовно проветравати просторије и дезинфиковати површине које се често додирују. Посебан акценат ставља се на хигијену руку, што подразумева често прање или употребу дезинфекционих средстава. Болесним особама препоручује се и ношење заштитне маске, која би требало да се мења свака два до три сата, како би се смањио ризик од даљег ширења инфекције.