Хладноћа и физички напор: Неочекивани фактори који утичу на резултате анализе крви

Поред класичног правила да се тест ради на празан стомак, постоје и мање очигледни фактори који могу утицати на резултате. Александар Карасев, руски стручњак објашњава шта све може пореметити параметре, а лако се може избећи:

Време дана и пост

Први и један од најважнијих фактора је време када се анализа крви обавља. Најпоузданије је радити анализе ујутру, 8 до 12 сати након поста. Дозвољена је само чаша воде, без кафе, чаја или сокова. Наши циркадијални ритмови утичу на хормоне као што су кортизол, алдостерон, тестостерон и естрадиол, па узорке за ове параметре треба узимати искључиво ујутру (пожељно је пре 10 часова).

Инфаркт у тридесетим: Мушкарци су изложени болестима срца деценијама пре жена

Ипак, мало људи зна да предуго трајање поста може довести до изобличења резултата. На пример, пост који траје дуже од 12 до 14 сати понекад привремено повишава ниво глукозе у крви, што се може погрешно тумачити као предијабетес. За опште тестове крви и генетичке студије, доба дана и пост нису критични. Биохемијски тестови, као што су ензими јетре, функција бубрега, холестерол или глукоза, не зависе од времена ако се узимају на празан стомак.

Алкохол и пушење

Вече пре анализе крви препоручује се избегавање масне хране и алкохола, али стручњак наглашава да то није довољно. Алкохол може утицати на параметре крви чак од 24 до 48 сати, мењајући функцију јетре, активност ензима и рад штитне и надбубрежних жлезда. Лабораторијски тестови тада одражавају привремени одговор тела на алкохол, а не хроничну болест. Због тога је најбоље уздржати се од алкохола најмање два дана пре теста.

Пушење такође мења многе индикаторе, утиче на хормоне и систем згрушавања крви. Узрокује хипоксију, што може привремено повећати број црвених крвних зрнаца и хемоглобин. Што се дуже уздржавате од пушења пре анализе, резултати ће бити прецизнији. Никотин такође изазива грчеве периферних крвних судова, што може отежати узимање крви. На дан теста најбоље је уздржати се од пушења како би медицинска сестра могла лако узети узорак.

Хладноћа и физичка активност

Хладноћа је озбиљан фактор који може изменити резултате анализе. Ниске температуре сужавају крвне судове и смањују количину крви која тече по телу, што може изазвати привремене промене у хормонским показатељима. Стога, ако је спољна температура ниска, боље је да се до лабораторије не крећете брзо или на дуге стазе пешке, већ да се претходно мало загрејете, преноси "Комсомољска правда".

Физичка активност такође утиче на резултате. Интензивни тренинзи или било који рад који захтева физички напор (теретана, чишћење снега, брза шетња) доводе до разградње гликогена и ослобађања глукозе у крв, што привремено повећава њен ниво. Да би резултати били поуздани, препоручује се да избегавате напорну физичку активност пре теста, као и да се након ходања до лабораторије мирно одморите 10 до 15 минута пре узимања узорка.