Искачуће поруке које упозоравају на могуће штетне утицаје друштвених мрежа могу повећати свест младих о тим ризицима и подстаћи их да смање њихово коришћење, показали су резултати нове студије. Истраживачи сматрају да би таква здравствена упозорења могла да буду још један алат у настојању да млади здравије управљају временом које проводе на друштвеним мрежама.
Алкохол и дувански производи већ имају здравствена упозорења о негативним утицајима, те научници сматрају да би сличан приступ могао да има смисла и код друштвених мрежа. Као примере наводе поруке попут: "Коришћење друштвених мрежа изазива проблеме са спавањем. Ово је лоше за ваше здравље" и "Друштвене мреже су повезане са значајним штетним дејством по ментално здравље деце и младих".
Како су упозорења утицала на младе
Више од 1.000 младих узраста од 13 до 29 година било је изложено упозорењима о могућим штетним утицајима друштвених мрежа током скроловања. Учесници су видели 14 упозорења која су се односила на шест здравствених тема: Зависност од друштвених мрежа, негативну слику о физичком изгледу, поремећаје сна, депресију, анксиозност и опште штете по ментално здравље. Једно од упозорења односило се и на чињеницу да није доказано да су друштвене мреже безбедне за младе људе.
Након изложености овим порукама, млади су показали боље разумевање ризика које друштвене мреже могу имати по њихово ментално благостање.
Учесници су сваку поруку оцењивали на основу два питања: "Колико вас ова порука обесхрабрује од жеље да користите друштвене мреже?" и "Колико ова порука повећава вашу свест о штетности коришћења друштвених мрежа?" Аутори студије наводе да су учесници доследно извештавали да би их овакве упозоравајуће поруке могле обесхрабрити од коришћења друштвених мрежа.
Која упозорења су имала највећи ефекат
Нису све поруке имале исти ефекат. Најбоље су функционисала упозорења која су говорила о штетним последицама по ментално здравље, попут депресије и анксиозности, док се упозорење о зависности издвојило као изузетак.
Подаци не показују због чега су управо ове поруке имале најбоље резултате. Ипак, истраживачи претпостављају да су учесницима биле упечатљивије теме са којима су могли лично да се повежу. "Код супстанци попут дувана и алкохола, у просеку откривамо да добро осмишљене етикете упозорења мењају понашање", рекла је водећа ауторка студије Ана Грумон, ванредна професорка педијатрије, преноси "Јуроњуз".
Она, међутим, наглашава да се друштвене мреже значајно разликују од производа попут цигарета или алкохола. Док се упозорење код таквих производа једноставно налази на самом производу, код друштвених мрежа оно би морало да буде приказано у виду искачуће поруке. Истраживачи се надају да би оваква упозорења могла да буду још један алат у ширем настојању да млади здравије управљају временом које проводе на друштвеним мрежама.