Бројна истраживања су сугерисала да метаболички синдром, повећава ризик од дијабетеса типа 2, можданог и срчаног удара. Резултати недавне кинеске студије су такође забрињавајући, истичу лекари. Наиме, након мерења метаболичког здравља учесника током четири године, научници су дошли до резултата - чак 30 одсто испитаника са метаболичким синдромом развило је карцином у току десет година.
Шта је метаболички синдром
Обично се дијагностикује ако и када пацијент има три или више од доле наведених фактора.
- висок холестерол
- хипертензија (висок крвни притисак)
- висок шећер у крви
- висок проценат телесне масти
- велик обим струка
- гојазност
- низак ниво "доброг" холестерола
Добра вест, што се тиче метаболичког синдрома, је та да је за многе пацијенте, под њиховом контролом. Уз помоћ лекара и промена начина живота значајно може да се утиче на овај синдром, а самим тим и смањи могућност од развоја рака.
"Нормализација шећера у крви, холестерола, телесних масти и крвног притиска кроз вежбање, здрав начин живота и уравнотежену исхрану су велике прилике за смањење ризика од развоја карцинома", појашава др Антон Бличик.
Смернице за смањење ризика од рака
Кључ доброг здравља је у одржавању здравог начина живота. Под тим, доктор Ченг препоручује да:
- одржавајте здраву тежину
- једите здраву исхрану
- редовно вежбајте
- избегавајте пушење - а ако пушите, престаните
- смањите алкохол (или потпуно престаните да пијете)
- заштитите се од сунца
- пратите препоручене смернице за скрининг рака
"Последња тачка је кључна и то је нешто о чему би требало редовно и дуго да разговарате са својим лекаром, јер су свачије потребе, здравствена историја, генетика и породична историја различите", саветује лекар, а пише Јаху Лајф.
Научници наглашавају да су се бавили корелацијом између метаболичког синдрома и рака, али не и дефинитивном узрочношћу. У оквиру обимног истраживања учестововало је 40 хиљада особа старих од 50 година, од којих је свака имала факторе метаболичког синдрома. Студија је објављена у медицинском часопису Канцер.
"Ово је прво истраживање која проучава специфичан образац метаболичког синдрома током времена. Крајњи исход студије наглашава важност раног и широко распрострањеног скрининга за метаболички синдром у широј јавности. Ако можемо утицати на рану интервенцију и контролу компоненти метаболичког синдрома, потенцијално можемо смањити ризик од развоја многих врста карцинома", каже др Ченг Хан Чен.