Магазин
Паљење мирисних свећа може да погорша концентрацију, упозоравају научници
Мирисне свеће често повезујемо са опуштањем, стварањем пријатне атмосфере и тренуцима уживања. Међутим, најновија истраживања сугеришу да њихово паљење може имати нежељене ефекте на нашу концентрацију и когнитивне способности. Како свећа може да погорша наш ток мисли и да ли то значи да је никада не треба палити?
Паљење свеће може бити прави угођај, поготово када је напољу хладно, јер њена топлина, светло пламена и пријатан мирис предтсвљају прави угођај, било да радимо за рачунаром или смо ушушкани у кревету и читамо књигу.
Ипак, изгледа да овај мали луксуз има своју цену - истраживачи су открили да свећа може негативно утицати на мозак, па самим тиме и концентрацију. До овог закључка су дошли након што су сместили учеснике експеримента у просторију са угашеном свећом, где су боравили сат времена. Следећег дана су учесници боравили у истој соби, али у њој претходно није било свеће, ни дима.
Пре и после сваког уласка у просторију, учесници су морали да попуњавају тестове концентрације. Чак и четири сата након удисања дима угашене свеће, откривено је да су људи имали лоше резултате на задатку у коме су морали да се фокусирају на одређену слику и игноришу околину која их је ометала. Међутим, нису имали тако лоше резултате након што су провели време у просторији где није било дима.
У другом задатку су били замољени да брзо притисну дугмад као одговор на одређене слике, а исти ефекат је био запажен: Боље су испунили задатак након што су време провели у соби где је ваздух био чист. Када су удисали загађен ваздух у затвореном простору, учесници су такође имали лошије резултате када су били замољени да идентификују да ли су на понуђеним сликама приказани људи који су срећни или уплашени.
Из овога су истраживачи закључили да загађен ваздух у затвореном простору, уз лошу вентилацију, може значајно утицати на нашу способност да се сконцентришемо. Чак и краткотрајно излагање загађеном ваздуху може имати негативне ефекте на функције мозга које су неопходне за свакодневне активности, преноси "Дејли мејл".
Студија показује да је важно проветрити простор након било којег излагања диму - на пример, након дувања свећица на торти. Негативни ефекти на мозак могу бити узроковани димом и честицама у ваздуху које изазивају упалу у телу, што директно утиче на мозак, кажу стручњаци. Такође, ове честице могу ући у крвоток кроз плућа и проћи кроз баријеру која штити мозак.
Иако дим штети телу и уму, то не значи да љубитељи свећа треба потпуно да их се одрекну - довољно је да проветре просторију у којој бораве одмах након што је угасе, тако да дим и честице не допиру до плућа и мозга.
