Магазин
Како да знамо да ли смо спремни за нову везу после раскида
Утврђивање да ли смо спремни за нову везу након раскида је лични и интроспективан процес. Након опроштаја од поглавља које није ишло како је планирано и након што се страсти и емоције после растанка смире, јавља се питање да ли смо опет спремани за љубав. Постоји неколико индикатора помоћу којих можемо закључити да ли смо заиста емоционално спремни за тражење нове романсе, поготово ако је раскид са бившим партнером био болан.
Окончање емоционалног односа никада није једноставно. Ако је раскид био болан, често је врло тешко замислити себе у новој, срећној вези. Сигурно је да време помаже у зацељењу, а када се поново осећамо као "своји", отвара се могућност за упознавање нових људи, али како можемо знати да смо заиста поново спремни за љубав? Следећих пет индикатора могу бити добар почетак за доношење одлуке:
- Прихватање раскида
Први и најважији корак је искрено прихватање да је емоционалној вези дошао крај. Наравно, то је уједно и најтежа фаза, поготово ако је у питању брак или озбиљна веза од неколико година. Ипак, као и свака потешкоћа у животу, време је кључно. Када је особа заиста прихватила да је вези дошао крај, размишљање о прошлости постаје све ређе.
Један од највећих изазова у овој фази је тражење нових успомена, јер многе песме, места у граду, филмови, серије, мириси, храна и сл. могу да подсећају на бившег партнера (у позитивном, али и негативном смислу). Ипак, временом ће ови "окидачи" почети да бледе и деловаће као да је заиста окренут "нови лист" и тада се осећамо спремно за прихватање нових људи и искустава.
- Самоћа постаје пријатна
Тешко је навићи се на "усамљене" моменте без обавеза, које бисмо раније радо проводили са партнером. На почетку се користе као време за размишљање о раскиду, туговање за том особом и сл. Ипак, након одређеног времена, постају драгоцени тренуци за поновно упознавање себе након губљења "друге половине". Када не постоји изражена потреба за везом, то може бити знак да је особа заправо више спремна за такву врсту односа, него када непрестано прижељкује љубавног партнера у животу.
Прихватање да самоћа није крај света је важно, јер једнини начин да следећи емоционални однос буде здрав и успешан је када се појединац осећа сигурно у себе и не тражи константну емоционалну валидацију друге особе. Уживање у споственом друштву је знак да смо на добром путу ка исцељењу и лакшем прихватању нове потенцијалне љубави у животу.
- Замишљање бившег партнера с другом особом није страшно
На почетку раскида ће мисли о бившем партнеру са другом особом деловати као најгора казна. Ипак, један велики позитиван знак исцељења је када овакве мисли више не проузрокују неподношљиво непријатне емоције. То значи да смо спремни за нови почетак, за себе и за бившег партнера и да љубавни живот може да настави да се развија, што доводи до следеће ставке.
- Узбуђење због нових упознавања
Замишљање новог изгласка, на другачије место и са особом о којој тек треба све да сазнамо делује као забавно искуство. Осећај углавном дође после добро познате "магле" након раскида ('Не верујем у љубав, више никада нећу тражити другу особу...'). После неколико недеља, месеци или чак година одбијања новог почетка (што је разумљиво, поготово након дугачких веза/бракова), долази до осећаја наде за бољим, новим и узбудљивим искуствима са другима.
- Разлог за тражење нове везе је јасан
Улазак у нову везу не би требало да буде "фластер" за старе ране или начин одвлачења пажње од других проблема. Такви односи су најчешће краткотрајни и површни. Онај ко је заиста преболео озбиљан раскид ће знати шта му је потребно у новој вези, шта је научио из прошле, које грешке не жели да понавља итд.
Иако не би требало постављати одређене "циљеве" пред улазак у нову везу, некада је добро имати свест о сопственим жељама и очекивањима од друге особе, али и од "нове" верзије себе.
