Период након раскида емотивног односа може бити емотивно захтеван и исцрпљујућ, будући да преиспитујемо своје поступке и одлуке и тражимо објашњење због чега је веза пошла по злу, а нове људе које упознајемо неретко "провлачимо" кроз призму претходних искустава. Ипак, ма колико нам говорили да нисмо спремни за нову љубав докле год је упоређујемо са бившом, у појединим случајевима овакво поређење може нам помоћи да не поновимо грешке и шаблоне из прошлости.
Када је упоређивање са бившим партнером океј
Упоређивање садашњег (или потенцијалног) партнера може нам помоћи да препознамо "црвене заставице" и сачувамо себе од поновног бола и разчарања, а само у два случаја је оно исправно, па чак и пожељно - када упоређујемо то како се ми осећамо када смо поред некога и када поредимо емоционалну интелигенцију и расположивост партнера и његову способност да испрати нашу енергију.
Како се ми осећамо поред партнера
Далеко важније од тога шта друга половина ради јесте начин на који се ми осећамо када смо у близини. Да ли смо срећни? Да ли се осећамо сигурно? Да ли можемо да будемо оно што јесмо без стрепње да ће нас друга страна повредити или оставити? Поређење сопственог осећаја веома је ефикасно у препознавању лоших шаблона (патерна) у којима бирамо особе које су токсичне по нас и које чине да се осећамо мање вредно и вољено тек да бисмо имали поред себе некога.
Емоционална интелигенција и расположивост партнера
Од велике помоћи у доношењу одлуке о новом емотивном односу може бити и поређење емоционалне интелигенције претходног и будућег партнера - начин на који исказује емоције и комуницира, то колико је расположив и доступан када је заједничко време у питању, али и које се вредности налазе у његовом систему. Да ли вам одговара то што је затворен и не уме да искаже емоције? Да ли ће вам сметати што партнер ради већи део дана? Неретко заслепљени осећајем "лептирића у стомаку" на ове ствари потпуно затворимо очи, а кроз неко време оне почињу да сметају и ваш однос уносе немир и трзавице.
Ове две ствари никада не би требало поредити
Највећа грешка када је почетак новог емотивног односа у питању јесте поређење начина комуникације потенцијалног партнера и његових навика, а ипак, ово је замка у коју често потпуно несвесно упаднемо. Због чега ове две ствари никада не би требало да поредимо?
Стил комуникације није релевантан
Иако је важно оценити стил комуникације и начин на који будући партнер исказује своје мисли како бисмо заштитили себе од потенцијалног "гаслајтера" или насилника, изван таквих екстремних ситуација, важно је разумети да стил комуникације варира од особе до особе, као и да је он утемељен на његовим односима са породицом, окружењем и моралним принципима. Стога, нереално би било очекивати да нови партнер комуницира на апсолутно идентично као и претходни.
Навике такође нису за поређење
Многи људи, нарочито уколико су са претходним партнером живели у брачној или банбрачној заједници, преузимају поједине, често баналне, навике - праве кафу на другачији начин, машину за судове пуне обрнутим редоследом, а ствари слажу по материјалима уместо по бојама. Упоређивање оваквих навика може потпуно да нам "помути" процену. Наравно, у погледу значајних навика, важно је сагледати ширу слику.