Све тања и ређа: Због чега се квалитет и густина косе мењају како старимо

Квалитет и густина косе су нам записани у генима и зависи од броја фоликула длаке и њихових димензија - људи са великим бројем фоликула већег пречника имаће дебљу длаку и гушћу косу, док ће они са мањим бројем фоликула мањег пречника имати и ређу, тању косу. Ипак, генетске предиспозиције су само почетак.

На то какву косу ћемо имати када одрастемо (или како будемо старили) утичу и многи други фактори. Најважнији је, свакако, исхрана, а ништа мање важни и опште здравствено стање и правилна нега. Али, без обзира на све то, длака ће се свакако истањити, а због чега - објаснили су стручњаци.

Без обзира на то са колико сте се фоликула родили и којих су они димензија били у детињству и младости, коса ће, како старите, неизбежно постајати све тања. Овај процес стручњаци називају минијатуризација, он је потпуно природан и својствен и мушкарцима и женама, а обично је повезан са три животне доби.

Три стадијума губитка косе, што квалитативно, што квантитативно

Када ће се ове промене у фоликулима десити зависи од мноштва фактора, од којих је најзначајнији хормонални статус. У појединим случајевима прво проређивање косе, посебно код мушкараца, може се догодити још у пубертетском периоду или 20-им и 30-им годинама, када се у хормонском статусу дешавају највеће промене.

Када су у питању жене, највећа хормонска промена дешава се у 40-им и 50-им годинама, када се због уласка у менопаузу у телу луче мање количине естрогена. "Овај хормон доводи до смањења пречника фоликула, а самим тим и до дебљине длаке и њене текстуре", објашњава Мирмирани.

Трећа значајна промена везује се за улазак у шесту деценију живота. Због ослабљених васкуларних и метаболичних функција (које су у већини случајева неминовне пре или касније), фоликули длака не добијају довољну количину хранљивих материја, због чега квалитет длаке додатно опада, као и њен квантитет. 

Има ли места за бригу и да ли је губитак косе могуће превенирати

"Процес истањивања и губитка косе због промена на хормоналном панелу може бити веома прогресиван. Некада је он чак и трајан, али то не мора нужно значити да ћете на крају изгубити све функционалне фоликуле и остати без иједне длаке", охрабрује доктор Зафер Четинкаја специјализован за трансплантацију косе.

Будући да је и само истањивање косе генетски предиспонирано, овај процес није могуће потпуно преокренути нити зауставити, али постоје начини да се он макар мало успори. Оно што највише може помоћи јесте регулисање нивоа стреса и прилагођавање исхране, тако да она буде богата свим потребним микро и маркоелементима.

Може помоћи и правилна нега, као и избегавање редовног пеглања косе или њеног фарбања. Такође, није згорег ни третирање власишта препаратима за успоравање опадања косе, као што је то миноксидил, а они који више верују природним средствима могу користити уље рузмарина или лосионе на бази пискавице, које се показали врло ефикасно, пише Хафингтон Пост