Заједничким активностима до зближавања са партнером

Један од последњих трендова у емотивним односима јесте рекреативно зближавање, а најновија истраживања показују да проналажање заједничке активности попут јоге, трчања, па чак и заједничког прављења вечере, однос двоје људи може продубити и утемељити далеко више од нежних речи или доброг секса.

"Оно што је важно је да у активност "уроните" отвореног ума и срца и да останете присутни у сваком тренутку са својим партнером", наводи Лорел Хаус, стручњак за односе.

Уколико вам понестаје идеја за заједничке активности, доносимо вам три предлога којима можете "зачинити" вашу везу и издрадити однос у коме ћете уживати и који ће бити утемељен на правим вредностима и заједничким интересовањима. Наравно, те активности не морају бити финансијски захтевне и оптерећујуће, напротив, 

Будите туриста у свом граду

Без обзира на то у ком граду живите и колико дуго, постоје бројне занимљиве активности које можете да организујете како бисте се разонодили са партнером и град доживели на порпуно другачији начин. Пронађите локалне тематске барове, мање истражене музеје или "ескејп румове" (посебно дизајниране собе у којима имате задатак да кроз разноразне мозгалице пронађете излаз) и са партнером организујте састанак у коме ћете кроз упознавање лепота вашег града упознати и једно друго. Добра идеја може бити и пикник надомак града у коме живите, или организовање картинга или спуштања "саповима" низ реку у околини.

"Неопходно је истраживати у вези. Понекад једноставно морате да промените своју перспективу и дозволите себи да упознате свет око себе", наводи Хаус. "Ако заједно са партнером "ускочите" у овакво отварање нових перспектива, видећете да постоји још много тога у чему можете да уживате".

Успут, у слободно време можете истражити и популарне знаменитсти града или романтичне кутке у којима нисте никада били и саставити списак места које желите посетити, и затим једном недељно извлачити једну по једну идеју из заједничке чиније.

Поделите са партнером активност у којој највише уживате

Било да је у питању излежавање у кревету са ћебетом преко главе, опуштајућа масажа или купка или час јоге, активност у којој највише уживате, а у коју укључите и партнера, може вам донети још више задовољства, али и зближити вас. "Пуњење батерија" кроз мир и хармонију уз особу коју волите помоћи ће вам да остварите дубљу конекцију и своје мисли прегрупишете и средите.

"Пуњење батерија је често активност коју појединци воле да имају сами са собом, али понекада и ваш партнер има сличне потребе и жеље за опуштањем", навела је Хаус. "Када једном доживите чари пуњења батерија са партнером, ваша веза ће се продубити."

Пријатељско такмичење - зашто да не?

Пријатељска конкуренција ствара узбудљиву атмосферу и активира лучење окситоцина, који се колоквијално назива и  "хормоном љубави" и који помаже двома људима да се повежу. Такмичарске активности, а нарочито физичке активности и спорт стварају осећај "хемије" захваљујући ослобађању "хормона среће" ендорфина, који уз окситоцин проузрокује веће зближавање и активацију свих чула.

Уколико пак нисте љубитељи спорта, можете једно друго изазвати на "ментални двобој", будући да сагледавање и разумевање стратегија вашег партнера и његовог ума може бити значајан окидач за појачавање привлачности.

"Увид у интелектуалне атрибуте је секси", сматра Хаус.