![Света продуктивност и квазиодмор](https://cdns.russiatoday.com/srbmedia/images/2023.09/thumbnail/64fd95dad872f3758503d11a.jpg)
Криза средњих година или криза смисла
![Криза средњих година или криза смисла](https://cdns.russiatoday.com/srbmedia/images/2024.04/thumbnail/6625106a8f67a9960d0242fe.jpg)
Приче о алергијским кијавицама сматрала сам беспотребном драмом! Ово је трајало све док ме и саму није развалио озбиљан алергијски ринитис изазван поленом амброзије. Од тада моја година има пет годишњих доба - пролеће, лето, не видим на очи, јесен и зима.
Слично је било и са причом о кризи средњих година! Какав конструкт за продавање магле и приче о подмлађивању! Неискусно-ароганатни став, и овај пут. Ипак су то само године, све је у глави! У међувремену, мислим да ме развалило и то.
И није све у глави, има баш доста тога у хормонима, хемији, ћелијама, биологији и гравитацији. И сад ми више не делује смешно, ни наивно, ни као беспотребна драма! Сад ми је стварно драма, амброзија је пала у други план.
Тек што се човек опорави од пубертета, неки нови га опет снађе! Вреба са новим хормонским променама и истим питањима. Потребом да промени животни стил у којем је до сада био прилично миран и спокојан, жељом да уради нешто ново и другачије, незадовољством, склоношћу ка осећању туге, збуњености, анксиозности, немиром, раздражљивошћу, несаницом, претераном или сниженом амбицијом и сексуалношћу и претераним конзумирањем алкохола и сл.
![](https://cdns.russiatoday.com/srbmedia/images/2024.04/original/662526e45b92060bc20129fc.jpg)
Ко сам ја? Да ли је ово моје тело и чије је ово лице? Шта ми се дешава? Осећај збуњености и изгубљености сад кад сам коначно постала сигурна у себе, мудрија, паметнија и свесна себе?
Једини који вас добро разумеју, јер их муче исте муке, јесу ваши вршњаци. На ову тему не морате са њима ништа ни да изговорите, знате о чему се ради већ по уздаху, препознајете проблематику у капцима, тонусу лица, погледима и раменима која говоре: Како је и кад пре прошло? Колико нам је још остало? Који је смисао свега што смо до сада радили? Како, брате? – баш овако можда и још чешће изговарамо ми, жене. Како то да већ старимо, кад још нисмо стигли ни да схватимо да смо стварно одрасли? Како сад из младости право у старост?
Прште маратони, медитације, боцкања, режими исхране, хиперпажња на крвну слику и здравствено стање… прште разводи, нове и старе љубави, егзотична путовања, откази, професионални заокрети, фотке из ноћног живота #каонекад, фотке без деце, фотке без партнера, фотке – ја као девојка, фотке – ко сам све ја! Дакле, има ту и доброг провода, има узбуђења, самоспознаја, добрих промена, има неких нових момената у животу и то овај период чини и доста интересантним!
Има својих предности кад пролазиш кроз пубертет за одрасле са овим животним искуством и памећу. Цениш оне добре делове и добро их користиш, нагазиш на гас! Највећи број нас, чини ми се, клацка се између једне и друге горе поменуте фазе из дана у дан или још динамичније из сата у сат, поново као у пубертету. Други лагано тону у неку меланхолију, патетику, депресивност и мирење са судбином! Они се просто не виде.
![](https://cdns.russiatoday.com/srbmedia/images/2024.04/original/662527c798fd3274170281b5.jpg)
Нисмо више толико оптерећени прихватањем од стране вршњака, већ више перцепцијом оних који нам делују као да смо вршњаци, док су они, међутим, доста млађи од нас. Питамо се – како ли ја њима изгледам и покушавамо да упоредимо себе са неким ко је имао 40-50 док смо имали двадесетак. Дакле, све звучи као да нам је више од прихватања од стране вршњака потребно да прихватимо сами себе, као нпр. госпођу у петој деценији живота. Страшно нам недостаје та наша млађа верзија и чини нам се да смо тада били у свом пику, да смо у ствари то били стварно ми, а после тога смо све нешто морали због других.
Свесни смо варљивости ових представа, већи део живота сами смо бирали и обликовали по својој мери и уз све то, сад још и баратамо неким знањима о ономе кроз шта пролазимо, информисани смо, али ипак нас љуља све то, преплављује, а дешава се и да мало понекад губимо контролу над собом. Донекле је утешна свест да је све то буквално низ очекиваних симптома кризе средњих година и да ће то стање проћи. Онда вас опет порази то што ћете бити још старији кад се заврши.
Све животне фазе припремале су нас за оне које су уследиле даље, а наша осећања у функцији су покретања на акцију, попут неког нашег унутрашњег гласа или сигнала на кокпиту који нас наводе како да усмеримо лет даље у складу са сопственим бићем. Верујем да све ово има управо ту функцију.
Уколико мало застанемо и размислимо шта нам та бура осећања и збуњености поручује, рекла бих да нас позива да не пропустимо моменат да урадимо све што нисмо, а желимо или да не радимо све што јесмо, а више не желимо и то је светла страна тога кроз шта пролазимо, која нам можда мало промиче! Постајемо врло одређени и животно вешти за ту одређеност. Припрема нас на спознају да јесмо апсолутни владари свог живота, али да нема више времена ни простора за проналажење изговора и оправдања у другима.
![Света продуктивност и квазиодмор](https://cdns.russiatoday.com/srbmedia/images/2023.09/thumbnail/64fd95dad872f3758503d11a.jpg)
Ово може бити шанса за квалитетнији живот ако смо спремни да преузмемо одговорност да га стварно живимо, за шта је увек потребно и мало храбрости. Живот у којем добро познајеш и цениш своје потребе и своје границе, своје људе, своје односе, своје љубави, своје хобије, страсти и интересовања и свој мир и у којем изнад свега цениш своје време, јер ти је сад јасније него икад пре да то јесте твој највреднији, али ограничени ресурс. И тако почнеш и да га третираш. Као суво злато, јер свест о пролазности и смрти постаје општеприсутна.
Разни стручњаци и гуруи причају веома занимљиво о овој теми са аспеката психологије, ендокринологије, неурологије, духовности, life-coachinga итд. Мени се јавио мој брат Марко, као да га је нека виша сила послала, да ми као и обично рашчисти маглу једноставним речима. Звучало је отприлике овако:
- Криза средњих година, што не кажеш!? Имам рецепт!
- Смањи амбиције – значи амбиција треба да ти буде нпр. шетња са другарицом, пиће са друштвом, вечера са драгим људима
- Смањи друштвене мреже на минимум
- Конзумирај културу у што већој мери и уведи неке нове едукације, језике, хобије и путовања кад год можеш, није битан луксуз
Пробала сам овај рецепт и поделила сам га. Чини нам се да пије воду. Срећан нам нови пубертет! Нађите свој рецепт! Све може, само без наглих покрета. У сваком смислу.